Dass das Leben mit Kindern vor ersten Malen nur so wimmelt, habe ich ja bereits mehrfach angesprochen. Heute geht es aber um ein ganz besonderes erstes Mal, das in erster Linie Dich als Frau und Euch als Eltern- Paar betrifft und bei so mancher frisch gebackener Mama für Kopfschmerzen sorgt: Der erste Sex nach der Geburt. An wen kann ich mich mit meinen Fragen wenden? Wann darf ich nach der Entbindung wieder Sex haben? Worüber spricht eigentlich keiner? Was verändert sich? Was sind die häufigsten Probleme nach beim ersten Sex nach einer Geburt? Was kann ich bzw. Das muss es nicht sein! Mit den Jahren habe ich mir angewöhnt, das Thema bei einem der letzten Hausbesuche von mir aus anzusprechen. Falls Deine Hebamme das nicht tut, trau Dich ruhig und komm von selbst auf die Dinge zu sprechen, die Dich beschäftigen. Oftmals ebnet dieses erste Gespräch mit der Hebamme auch den Weg für ein Gespräch mit Deinem Partner. Natürlich kann und darf Sex auch Thema bei der gynäkologischen Nachuntersuchung sein. Alleine schon, weil die Frage der Verhütung nach der Geburt geklärt sein sollte. In dieser Zeit heilen Geburtsverletzungendie Gebärmutter bildet sich zurück und die Brüste stellen sich auf das Stillen ein. In diesen Wochen haben die meisten Frauen auch noch einen mehr oder weniger ausgeprägten Wochenfluss und alleine aus diesem Grunde oft gar nicht so rechte Lust auf Sex. Früher wurde den Paaren also geraten, diese Wochenbettszeit auf jeden Fall abzuwarten und frühestens nach Abklingen des Wochenflusses wieder Geschlechtsverkehr zu haben. Empfohlen wird hierbei die Verwendung von Kondomen, um die Gefahr von Infektionen zu verringern. ABER: die meisten Frauen brauchen Zeit, in der Regel auch deutlich länger als die Wochenbettsphase, um wieder Lust auf Sex zu haben und sich bereit zu fühlen. Statistisch dauert es nach dem ersten Kind Monate, bis ein Paar seine Sexualität wieder aufnimmt. Viele Frauen haben nach der Geburt das Gefühl, zu Gast in einem Körper zu sein, der ihrem nicht einmal ansatzweise ähnelt. Da ist Fett und weiches Gewebe, wo früher straffe Haut und Muskeln waren, da tropft Milch aus riesigen Brustwarzen und alles fühlt sich komplett anders an. Dazu kommt, dass so eine Geburt- unabhängig davon, wie sie abgelaufen ist- ein Erlebnis voller Naturgewalt ist, das Du erst einmal verarbeiten musst. Die Kontrolle über den eigenen Körper zu verlieren, ist eine Erfahrung, die vielen Frauen unter der Geburt Angst macht. Diese Angst kann durchaus noch eine ganze Weile bestehen bleiben und sich natürlich auch auf den Bereich Körperlichkeit und Sexualität ausdehnen. Du fragst Dich vielleicht, ob Dein Partner Dich nicht mehr so attraktiv findet, mit diesem neuen, fremden Körper. Dazu kann ich Dir wirklich sagen, dass das Sorgen, Ängste und Probleme sind, die ganz ganz viele Frauen und Paare nach einer Geburt haben. Es verändert sich wirklich ALLES, gerade beim ersten Kind und Du stehst vor Herausforderungen, mit denen Du im Vorfeld vermutlich gar nicht gerechnet hättest. Die Hormone tun ein Übriges, denn gerade bei stillenden Frauen ist ein kompletter Libidoverlust keine Seltenheit. Wann Erste Mal Sex Nach Geburt ich kann Dich beruhigen: Auch Frauen, die genau diese Ängste oder Probleme mit mir in der Nachsorge besprochen haben, rufen mich nach zwei,drei Jahren wieder Wann Erste Mal Sex Nach Geburt, weil sie eine Hebamme brauchen. Das kann man so pauschal sehr schlecht sagen. Natürlich hängen viele veränderten Empfindungen auch mit dem Verlauf der Geburt zusammen:. Viele Frauen berichten davon, dass Bereiche ihres Körpers bei sexueller Erregung anders reagieren als früher. So kann es z. Frauen nach Kaiserschnitt hingegen haben häufig komplette Bereiche, in denen sie Berührung kaum oder verändert spüren. Gerade stillende Frauen haben durch den veränderten Hormonhaushalt oft eine sehr trockene Scheide. Das kann wiederum auch zu Schmerzen und Verkrampfungen führen kann. Schlafmangel, Überforderung, Unzufriedenheit und die veränderte Hormonlage sind oft der Grund dafür, dass eine frischgebackene Mama auf nahezu alles mehr Lust hat als auf Sex. Wenn Du stillst, wird zudem das Hormon Oxytocin ausgeschüttet, das auch beim Liebesspiel und beim Orgasmus im Körper aktiv ist. Ein ganz wichtiger Punkt: Ganz viele Frauen haben Angst. Vor Schmerzen, vor Kontrollverlust, vor peinlichen Momenten oder davor, dass es nicht mehr so schön und erfüllend ist wie früher oder ihr Partner sie nicht mehr begehrenswert findet, sondern in erster Linie die Mama sieht. Bei schmerzhaften Vernarbungen kann es sinnvoll sein, die Narbe weich zu machen, z.
Das erste Mal nach der Geburt – die Wahrheit
Sex nach der Geburt: Zeit, Schmerzen & Verhütung | sextreff-sexkontakte.online Aus medizinischer Sicht ist schon drei bis vier Wochen nach der Entbindung nichts gegen Geschlechtsverkehr einzuwenden. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Allerdings sollte wegen. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Sexualität: Das erste Mal nach der Geburt | sextreff-sexkontakte.onlineFalls Deine Hebamme das nicht tut, trau Dich ruhig und komm von selbst auf die Dinge zu sprechen, die Dich beschäftigen. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Oftmals ebnet dieses erste Gespräch mit der Hebamme auch den Weg für ein Gespräch mit Deinem Partner. Doch wann können frischgebackene Eltern theoretisch wieder Geschlechtsverkehr haben? Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner.
Sex nach der Entbindung: Wann geht das wieder?
Aus medizinischer Sicht ist schon drei bis vier Wochen nach der Entbindung nichts gegen Geschlechtsverkehr einzuwenden. Hier gibt es keine Norm, die als Gradmesser dienen könnte: Manche Frauen verspüren sehr schnell, nach wenigen Wochen, wieder Lust, mit dem Partner intim zu. Der erste Sex nach der Geburt: Worüber. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Allerdings sollte wegen. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Statistisch dauert es nach dem ersten Kind Monate, bis ein Paar seine Sexualität wieder aufnimmt.Wie kann ich die Festigkeit des Muttermundes feststellen? In einer aktuellen Umfrage zum Thema von ELTERN und dem Meinungsforschungsinstitut Forsa, stimmten 64 Prozent der Befragten dieser Aussage. In diesen Wochen haben die meisten Frauen auch noch einen mehr oder weniger ausgeprägten Wochenfluss und alleine aus diesem Grunde oft gar nicht so rechte Lust auf Sex. Empfohlen wird hierbei die Verwendung von Kondomen, um die Gefahr von Infektionen zu verringern. Das ist sehr individuell und alles normal. Sie erfordern jedoch eine genaueste Beobachtung und Dokumentation. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Nach der Geburt stehen verschiedene Verhütungsmethoden zur Auswahl: 1. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungen , der Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Waren diese Informationen hilfreich für Sie? Mönchspfeffer Frauenmanteltee Fruchtbarkeit Fruchtbarkeit beim Mann steigern Zervixschleim Schwangerschaftsanzeichen Einnistung Einnistungsblutung Eisprungrechner Kraft der Hormone Eisprung-App Schwangerschaft Bauchgefühl Schwangerschaftskalender Geburt Kaiserschnitt PDA Wehen Ich bin schwanger - was bedeutet das für meinen Job? Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass beim Anzeigen des Inhalts Daten an Instagram übermittelt werden. Wenn Stillen als Methode der Verhütung ausfällt, welche Mittel kommen dann während der Stillzeit infrage? Während des Stillens unterdrückt der Blutspiegel des milchbildenden Hormons Prolaktin den Eisprung und die Blutung. Ganz wichtig: mach dir keinen Druck! Lungenheilkunde www. Eines ist sicher: die Lust kommt wieder — und sie kommt genau zum richtigen Zeitpunkt! Die Rückbildung nach der Geburt benötigt Zeit. Für die Intensität des sexuellen Erlebnisses ist weniger die Enge der Vagina selbst entscheidend, die nur aus einer dünnen, dehnbaren Wand aus Muskulatur und Bindegewebe besteht, sondern die Festigkeit des Beckenbodens und die Fähigkeit der Beckenbodenmuskulatur, sich anzuspannen. Magazin Familie Eltern Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt? Sprich über deine Wünsche und Bedürfnisse Dein Partner oder deine Partnerin hat natürlich keinen Einblick in dein aktuelles Lustbarometer und kann nicht wissen, ob du Lust auf Sex hast oder noch nicht. Schon eine Stunde später kann man sich die Vagina angucken und sich nicht mehr vorstellen, dass da jemals ein Baby durchgepasst haben soll. Dabei handelt es sich nämlich um ein Wundsekret. Du darfst Sex nach Geburt dann haben, wenn DU dazu bereit bist und das ist wann immer du willst. Lass dir Zeit genau zu spüren, was sich für dich gut anfühlt.
