Die Pille unterdrückt Deine Libido — und dieser Effekt hält leider oft auch nach dem Absetzen an. Doch es gibt Wege, wie Du Deine Lust auf Sex auf natürlichem Weg wieder ankurbeln kannst! Keine Sorge — wir holen Deine Libido gemeinsam zurück! Ich habe in einem früheren Artikel bereits darüber geschrieben, warum die Pille Deine Lust auf Sex unterdrückt. Das Problem bei der Sache? Auch nach dem Absetzen der Pille haben viele Frauen weiterhin mit ihrer geringen Libido zu Keine Lust Auf Sex Pille Wechseln. Diese Tatsache bestätigt auch eine Untersuchung, die im J ournal of Sexual Medicine von erschien. Darin wurden die Hormonspiegel von Frauen untersucht, die die Pille nahmen und absetzten. Diese wurden mit den hormonellen Leveln von Frauen verglichen, die noch nie die Pille genommen hatten. Dabei zeigte sich, dass der Einfluss der Antibabypille auf den Testosteron-Spiegel von Frauen auch nach dem Absetzen der Pille so stark war, dass die sexuelle Lust der Frauen nicht zurückkehrte. Frauen, die dagegen noch nie die Pille genommen hatten, hatten keine Probleme [1]. Nichts zu unternehmen und nur darauf zu warten, dass Du von allein wieder Feuer fängst, führt Dich leider nicht zum Ziel. Du musst aktiv werden und Deinen Körper dabei unterstützen, damit er seinen Sexdrive zurückgewinnt. Wenn Du die Pille schon länger abgesetzt hastund nun Monat für Monat ins Land zieht, sich da unten aber nichts regt, wird es Zeit für Dich, aktiv zu werden! Es ist nie zu spät, seinen Körper zu unterstützen, die Langzeitfolgen der Pille abzuschütteln! Der Job der Pille ist es, Deinen Eisprung zu verhindern. Dies tut sie, indem sie Deine natürlichen Sexualhormone durch künstliche ersetzt. Zudem unterdrückt sie die Produktion von Testosteron. Gleichzeitig steigert die Antibabypille aber auch das Sexualhormon-bindende-Globulin SHBG. Dieses ist dafür zuständig, Testosteron und Östrogene zu binden, zu speichern und zu transportieren. Setzt Du nun die Pille ab, beginnt Dein Körper, wieder Testosteron herzustellen — so weit, so gut. Allerdings zeigt die oben genannte Studie, dass Frauen auch nach dem Absetzen der Pille viermal so viel SHBG im Körper tragen wie Frauen, die noch nie die Pille nahmen. Wirft Dein Körper also die Testosteron-Produktion wieder an, ist das SHBG zur Stelle und bindet das zirkulierende Testosteron. Das Problem? Leider gibt es an dieser Stelle ein altbekanntes Problem: Die Wissenschaft beschäftigt sich ausgiebig mit niedrigen Testosteron-Spiegeln, aber vor allem bei Männern. Dennoch kann es sinnvoll sein, einen Arzt aufzusuchen, wenn du Probleme mit Deiner sexuellen Lust hast. Hier kannst Du erst einmal untersuchen lassen, ob es wirklich ein Problem mit Deinem Testosteron ist. Und du erfährst, welche medizinischen Therapie-Möglichkeiten es gibt. Gerade Ärzte, die Erfahrung mit traditioneller chinesischer Medizin TCM haben, kennen eventuell gute natürliche Unterstützungsmöglichkeiten. Eine gute Stelle, an der ich als Ernährungsberaterin mit Dir ansetzen kann, ist die Ernährung. Das ist sogar in doppelter Hinsicht wichtig, da nach der Pille Deine Nährstoffvorräte aufgezehrt sind. Sie müssen dringend aufgefüllt werden, damit Dein Körper versorgt ist und richtig arbeiten kann. Auch Zink unterstützt die Produktion von Testosteron und verhindert, dass das Testosteron von Enzymen in Östrogen umgewandelt wird. Ähnlich Magnesium: Dieses sorgt dafür, dass weniger Testosteron in Deinem Körper gebunden wird und daher frei zirkulieren kann. Um diese Nährstoffe abzudecken, musst Du übrigens nicht zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen! Setze stattdessen auf Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen sowie dunkles Blattgemüse. Keine Lust Auf Sex Pille Wechseln da gerade noch Spargel-Saison ist, solltest Du unbedingt beim Händler deines Vertrauens zuschlagen! Denn Spargel enthält Asparaginsäure, der eine libidosteigernde Wirkung nachgesagt wird. Abgesehen davon ist Spargel einfach lecker! Weitere Lebensmittel, die Du auf Deine Libido-Liste setzen kannst, sind Avocado, Oliven- Raps- und Kürbiskernöl, Auberginen, Möhren, Sonnenblumenkerne und Yamswurzel. Sie enthalten DHEA-nahe Substanzen, die Deinen Körper ebenfalls bei der Testosteron-Produktion unter die Arme greifen können. Etwas, auf das Du dagegen möglichst verzichten solltest, ist Alkohol.
Beeinflusst die Verhütung deinen Sexualtrieb? Forschungen erklärt.
Verhütung: Zerstört die Pille weibliche Libido auf Dauer? - DER SPIEGEL Vorübergehend können auch Erkrankungen wie Diabetes oder Herz. Schon die sechsmonatige Einnahme der Antibabypille könnte die sexuelle Lust von Frauen für den Rest des Lebens zerstören, glauben amerikanische. Letztere können zum Beispiel in den Wechseljahren dazu führen, dass die Lust auf Sex abnimmt. Pille Abgesetzt - Wie Kommt Die Lust Auf Sex Zurück?Die Forschung zeigt, dass hormonelle Verhütungsmittel auch das sexuelle Verlangen steigern, die Orgasmen intensiver machen und die allgemeine Zufriedenheit verbessern können 1. Bereits eine Studie aus dem Jahr hat eine Erklärung für dieses Wechselbad des Verlangens: Der weibliche Zyklus und die sich im Verlauf verändernden Hormonspiegel beeinflussen die Lust auf Sex ganz massiv. Paragard enthalten keine Hormone und verhindern eine Schwangerschaft, indem sie es den Spermien erschweren, sich in der Gebärmutter zu bewegen 9. Kupferspiralen z. Melden Sie sich gern mit Ihrem Anliegen.
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Vorübergehend können auch Erkrankungen wie Diabetes oder Herz. Die Pille killt Deine Lust auf Sex - und der Effekt hält oft auch nach dem Absetzen an. Letztere können zum Beispiel in den Wechseljahren dazu führen, dass die Lust auf Sex abnimmt. Während des Zyklus fahren die Hormone Achterbahn und können enormen Einfluss auf das sexuelle Verlangen der Frau haben. Schon die sechsmonatige Einnahme der Antibabypille könnte die sexuelle Lust von Frauen für den Rest des Lebens zerstören, glauben amerikanische. Ein Wechsel zwischen. So kannst Du Deine Libido auf natürlichem Weg wieder.Wer todmüde ist oder Schmerzen hat, dessen Lust auf Sex hält sich in Grenzen. Der Ring und das Pflaster Die hormonellen Vaginalringe und -pflaster sind weniger gut untersucht als die Pille, bieten aber einzigartige Vorteile für diejenigen, die sie verwenden. Oder was fallen euch noch für Möglichkeiten ein, diese Unlust zu beseitigen? Antibabypille , Ernährung , Hormone. Sie entscheiden am Ende selbst, welche Schritte Sie unternehmen möchten. Das Gestagen ist bekannt dafür, dass es positive Nebeneffekte haben kann. Das kann denjenigen helfen, die während ihrer Periode keinen Sex haben wollen. Nicht nur Sport fällt leichter , auch die Konzentrationsfähigkeit ist besser als in anderen Zyklusphasen. Interdisziplinäre Zusammenarbeit: Manchmal sind psychische Gründe oder Partnerschaftskonflikte Ursachen für eine Libidostörung. Die Pille ist das beliebteste Verhütungsmittel. Abgesehen davon ist Spargel einfach lecker! Zum Beispiel haben Menschen mit einem hohen Testosteronspiegel, wie zum Beispiel Menschen mit PCOS Polyzystisches Ovarialsyndrom , nicht immer einen höheren Sexualtrieb 3, Auch wenn die hormonelle Verhütung eine Rolle bei der Veränderung deines Sexualtriebs spielen kann, ist es wichtig, daran zu denken, dass die Libido von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst wird. Bei Bedarf können Sie gerne den Rat unserer gynäkologischen Psychotherapeutin in Anspruch nehmen. Das PMS Quiz. Du kannst versuchen, ob ein Wechsel des Präparates hilft, du solltest aber damit rechnen, dass das nicht viel bzw. Indem sie den Hormonspiegel stabilisieren, können sie dazu beitragen, Symptome wie starke Periodenblutungen , Beckenschmerzen und Stimmungsschwankungen zu reduzieren und das sexuelle Verlangen zu verbessern 1. Die Minipille kann auch von Frauen in der Stillzeit eingenommen werden. Zu unseren Angeboten. Im Fokus. So funktioniert der Pillenwechel Die Pille kann leider nicht von einem auf den nächsten Tag gewechselt werden. Diese wurden mit den hormonellen Leveln von Frauen verglichen, die noch nie die Pille genommen hatten. Einen Versuch ist wert. Manche Studien haben über die Libido hinaus weitere Faktoren untersucht. Einige Anwenderinnen verspüren in der Folge weniger Lust auf sexuelle Aktivität und berichten von einem Libidoverlust. Interessanterweise stiegen die Durchschnittswerte für "Vergnügen" und "Orgasmus" Hormonelle Verhütungsmittel können den Sexualtrieb einiger Menschen beeinflussen, aber bei den meisten bleibt er entweder gleich oder nimmt sogar zu.
