Das steht für viele Frauen in den ersten Wochen nach der Geburt ihres Kindes gar nicht zur Debatte. Für andere aber schon. Wann frischgebackene Eltern wieder Geschlechtsverkehr haben können und wie die Lust auf Sex zurückkommt. Inhalte im Überblick. Viele Mütter sind von der neuen Aufgabe völlig eingenommen. Sie erleben die Zeit mit dem Baby als so intensiv, dass sie häufig kein Bedürfnis nach sexuellem Vergnügen haben. Sie fühlen sich eher müde und lustlos? Dann sollten Sie entspannt abwarten, da sich das Interesse an Sexualität in der Regel von selbst wieder einstellt. Bei manchen Müttern geht das sehr schnell, dann stellt sich die Frage, ob Sex kurz nach der Geburt überhaupt schon erlaubt ist. Frauenärzte raten, zumindest mit ungeschütztem vaginalem Geschlechtsverkehr zu warten, bis der Wochenfluss versiegt ist. Bei dem Wochenfluss Lochien handelt es sich um eine Art nicht enden wollender Periode. Er sieht zuerst stark rot aus, dann bräunlich bis gelblich. Insgesamt hält er etwa vier bis sechs Wochen an. In dieser Zeit heilt normalerweise auch die Wunde in der Gebärmutter, die durch die Ablösung der Plazenta entstanden Tut Sex Nach Der Geburt Weh. Bis dahin ist die Gebärmutter aber sehr anfällig für Infektionen. Ein Kondom schützt den weiblichen Unterleib vor Infektionen. Für Männer ist der Wochenfluss übrigens weder gefährlich noch infektiös. Es gibt allerdings Situationen, in denen Frauen nach Tut Sex Nach Der Geburt Weh Geburt auf Sex oder zumindest auf Geschlechtsverkehr verzichten sollten:. Das gilt allerdings nur für den Geschlechtsverkehr. Petting ist natürlich erlaubt, wenn beide Partner Lust verspüren. Der Körper ist buchstäblich über sich hinausgewachsen. Viele Frauen fühlen sich nach der Geburt alles andere als attraktiv, was ihnen die Lust am Sex nehmen kann. Dabei sind junge Mütter oft viel zu hart mit sich selbst und vergessen, was ihr Körper in den vergangenen neun Monaten Unglaubliches geleistet hat. Nach der Geburt sinkt der Östrogenspiegel. Beim Stillen wird das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet, dasselbe Hormon, das in hoher Konzentration auch beim weiblichen Orgasmus mitmischt. Die Folge für viele Frauen: Zärtlichkeit und Schmusen sind okay, Sex kann warten. Lustkiller-Hormon Nummer zwei ist Prolaktin, das für die Milchbildung zuständig ist. Es hemmt das sexuelle Verlangen. Das hat die Natur so eingerichtet, damit stillende Mütter sich ganz auf ihr Kind konzentrieren können. Es ist also hormonell bedingt, dass die meisten Mütter direkt nach der Geburt wenig Interesse an Sex haben. Der Beckenboden, der durch mehrere Schichten aus Muskulatur und Bändern aufgebaut ist, wird durch eine Schwangerschaft gedehnt und belastet, bei einer natürlichen Geburt wird der Beckenboden zusätzlich durch den Durchtritt des Kindes gedehnt. Die Rückbildung nach der Geburt benötigt Zeit. Viele Frauen erfahren erst während der Schwangerschaft von diesen verborgenen Muskelschichten im Unterleib, die das Gewicht von Baby und Fruchtwasser tragen. Wenn die Muskulatur, Bänder und Sehnen der Beckenregion wieder fester werden, stellt sich das ursprüngliche Körpergefühl wieder ein. Somit beugt Rückbildungsgymnastik nicht nur Inkontinenz vor. Sie verschafft Frau und Mann durch Straffung des Beckenbodens auch intensivere Empfindungen beim Sex nach der Geburt. Beim Sex macht sich aber vor allem eine Veränderung nach der Geburt unangenehm bemerkbar: Die Scheidenschleimhaut ist trocken, eine Folge des niedrigen Östrogenspiegels. Damit der Sex nach der Geburt keine Schmerzen verursacht, gibt es eine einfache Lösung: Gleitgel. Kondome sind für den Sex nach der Geburt aus zwei Gründen eine gute Lösung. Sie verringern nicht nur das Risiko für Infektionen, sondern sind auch eine gute Lösung zur Verhütung. Denn dass Stillen eine zuverlässige Verhütungsmethode sei, ist ein Mythos. Verhütung wird mit dem ersten Sex nach der Geburt notwendig. Über die verschiedenen Methoden können Sie mit Ihrem Frauenarzt oder der Ärztin während der gynäkologischen Nachsorge sprechen. In der Stillzeit dürfen einige hormonelle Verhütungsmittel nicht verwendet werden. Wann die erste Periode nach der Geburt einsetzt, hängt wesentlich vom Stillen ab.
Sex nach der Geburt: Wie lange Paare warten sollten
Schmerzen beim Geschlechtsverkehr nach der Geburt Tauscht Zärtlichkeiten aus, Kuscheln, Schmusen. Sprich mit Deinem Partner darüber, wie es Dir geht, was Du Dir wünscht, was Dir gut tut. Frauenärzte raten, zumindest mit ungeschütztem vaginalem Geschlechtsverkehr zu warten, bis der Wochenfluss versiegt ist. Bei dem Wochenfluss . Der erste Sex nach der Geburt - Hebammen-Beratung | sextreff-sexkontakte.online MagazinGynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt, wenn Sie sich deswegen Sorgen machen oder die Schmerzen auch Monate nach der Niederkunft andauern. Diese Artikel könnten Sie auch interessieren. Das muss nicht sein. Sicherer sind bewährte Verhütungsmittel, zum Beispiel das Kondom.
Nach der Geburt: So macht Sex wieder Spaß
Tauscht Zärtlichkeiten aus, Kuscheln, Schmusen. Sprich mit Deinem Partner darüber, wie es Dir geht, was Du Dir wünscht, was Dir gut tut. Das gleiche Problem hatte ich nämlich auch und bei. Nach einem Scheidenriss ist es vollkommen normal, dass es noch einige Zeit wehtut, wenn man Sex haben möchte. Mehr dazu und zu geeigneten Verhütungsmethoden lesen Sie hier! Bei dem Wochenfluss . Für Sex nach der Geburt fehlt es oft die Lust, Zeit und Energie. Frauenärzte raten, zumindest mit ungeschütztem vaginalem Geschlechtsverkehr zu warten, bis der Wochenfluss versiegt ist.Bei Paaren, die sich die Nachtschichten teilen, leiden beide unter Schlafmangel. Mit einem Klick beantworten. Nehmen Sie darum Rücksicht aufeinander. Wissenschaftliche Standards:. Hormon- und Kupferspiralen können auch während der Stillzeit verwendet werden. Der Wochenfluss dauert nach der Geburt etwa vier bis sechs Wochen. Veränderungen im neuen Krankenhausplan. Tipps für die Zeit nach der Geburt Geben Sie sich Zeit. Zusammengefasst gilt, dass folgende Verhütungsmittel für die Stillzeit prinzipiell geeignet sind:. In der ersten Zeit fühlen sich die meisten Frauen daher meist müde und lustlos. Auch hier gilt: Nehmen Sie Schmerzen beim Sex nicht einfach hin. Keine Lust nach der Geburt: 3 Tipps für Dein Liebesleben. Online verfügbar. Beim Orgasmus schüttet der Körper das Hormon Oxytocin aus. Rückbildungsgymnastik kann dabei helfen, dass sich das alte Körpergefühl wieder einstellt. Statistisch dauert es nach dem ersten Kind Monate, bis ein Paar seine Sexualität wieder aufnimmt. Im Rahmen einer prospektiven US-amerikanischen Kohortenstudie wurde nun untersucht, wie sich eine Dyspareunie im Verlauf der ersten beiden Jahre nach der Geburt eines Kindes entwickelt. Verhütung wird mit dem ersten Sex nach der Geburt notwendig. Kondom: Die neue Mutterrolle beansprucht die Frau - körperlich und psychisch. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Die Rückbildung nach der Geburt benötigt Zeit. Ist meine Vagina jetzt zu weit? Vitor Gatinho erhalten Sie wertvolle Ratschläge von der richtigen Ernährung, dem Umgang mit Einschlafproblemen bis hin zur Bewältigung von Schulstress. Dabei sind junge Mütter oft viel zu hart mit sich selbst und vergessen, was ihr Körper in den vergangenen neun Monaten Unglaubliches geleistet hat. Die Angst vor Schmerzen. Es steuert den Milchspende-Reflex. Eine starke Körpermitte mit GLÜCKSMAMA Kräftigen Sie Ihren Beckenboden ganz gezielt mit den Kursen von GLÜCKSMAMA. Die Geburt und insbesondere das Stillen verändern den Hormonhaushalt. Lassen Sie es langsam angehen Nach der Geburt kann der erste Sex oft schon nach sechs bis acht Wochen stattfinden. Dagegen kann man etwas tun. Philharmoniker suchen Schwangere für Studie. Die Kontrolle über den eigenen Körper zu verlieren, ist eine Erfahrung, die vielen Frauen unter der Geburt Angst macht. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.
