Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann Schmerzen Beim Sex Nach Schwangerschaft unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie Schmerzen Beim Sex Nach Schwangerschaft die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung.
Sex nach der Geburt: Wie lange Paare warten sollten
Sex nach der Geburt: Die wichtigsten Infos - sextreff-sexkontakte.online Auch nach der Schwangerschaft deshalb täglich. Einer der häufigsten Gründe für schmerzhaften Sex nach der Geburt sind Vaginalrisse oder ein Dammschnitt. Während der Geburt kann das. Halten die Schmerzen beim Sex nach der Geburt an, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Sex nach der Geburt: Zeit, Schmerzen & Verhütung | sextreff-sexkontakte.onlineDie Folge für viele Frauen: Zärtlichkeit und Schmusen sind okay, Sex kann warten. Verhütungsmethoden Wie funktioniert die Sterilisation der Frau? Daher empfiehlt es sich, beim vaginalen Geschlechtsverkehr zunächst Kondome zu verwenden. Sexualität nach der Geburt. Ja Nein.
Scheidentrockenheit
Auch nach der Schwangerschaft deshalb täglich. Das muss nicht sein! Das schlägt auf die Lust am Sex. Ein Riss oder Schnitt im Dammbereich kann beim Sex noch lange nach der Geburt Schmerzen und Missempfinden verursachen. Viele Frauen verspüren aber während der ersten Wochen nach der Schwangerschaft noch Schmerzen beim Eindringen. Während der Geburt kann das. Einer der häufigsten Gründe für schmerzhaften Sex nach der Geburt sind Vaginalrisse oder ein Dammschnitt. Halten die Schmerzen beim Sex nach der Geburt an, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.So kann ein günstiges Fest und Weihnachtsessen aussehen. Kontakt AGB Datenschutz Impressum Werbung Newsletter. Bei frischgebackenen Müttern ist die Libido in den ersten Wochen häufig vermindert. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Kontakt Kontakt. Das Gewebe erholt sich erstaunlich rasch, denn die Wundheilung in diesem bestens durchbluteten Teil des Körpers geht schnell voran. Einige dieser Methoden können jedoch den Milchfluss beeinflussen, weshalb sie für stillende Mütter nicht immer die erste Wahl sind. Hinweise Online verfügbar. Sie fühlen sich eher müde und lustlos? Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Durch die Hormonumstellung nach der Geburt und durch das Stillen haben viele Frauen eine trockene Scheide. Der kleine Mensch muss rund um die Uhr versorgt werden und die meisten Eltern finden sich erst nach und nach in ihrer neuen Rolle zurecht. Bei dem Wochenfluss Lochien handelt es sich um eine Art nicht enden wollender Periode. Hormonspirale: enthält nur Gestagen; beeinträchtigt Milch und kindliche Gesundheit nicht. Zertifizierung Auf unsere Informationen können Sie sich verlassen. Rückbildungsgymnastik kräftigt nicht nur den Beckenboden und beugt Inkontinenz vor. Entwicklung Baby Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? Rubrik: Wochenbett Erscheinungsdatum: Viele Frauen wünschen sich, ihre Verhütung ganz ohne Hormone zu gestalten. Kondome sind eine gute Methode und können zudem das Infektionsrisiko verringern. Natürliche Verfahren wie das Messen der Temperatur sind für den Sex nach der Geburt ungeeignet, da sich die Hormone erst langsam wieder einpendeln. Das Baby ist unter sechs Monate alt. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach Elternsex — Was tun bei Flaute im Elternbett? Hormonelle Verhütungsmittel: Hierzu zählen die Pille und der Vaginalring. Ein Zimmer für das Baby einrichten. Antworten gibt eine Sexualtherapeutin. Jede Frau, egal, ob sie stillt oder nicht, sollte sich rechtzeitig mit dem Thema Verhütung beschäftigen, denn schon kurz nach dem Abklingen des Wochenflusses kann die erste Periode nach der Geburt einsetzen. Sie füttern nicht zu. Leipziger Pionierin der Stillberatung ausgezeichnet. Im Zweifel ist es besser, ärztlichen Rat einzuholen. Quelle: Rosen, N. Das führt bei vielen Frauen zu einer trockenen Scheide und manchmal zu Schmerzen beim Sex. Muttermilchspenden bald im ganzen Land. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt.
